橡膠瑜伽墊有哪些作用？

它可以保護膝蓋不損傷。

當你在做一些膝蓋著地的動作時，如果沒有橡膠瑜伽墊支撐，膝蓋就會與地面發生碰撞，造成強烈的擠壓感，輕者會有淤青，重者膝關節會有嚴重損傷。

它可以保護頸椎不受傷。

當你在做倒立或后彎等動作時，因掌握不好平衡，身體傾斜時，你的頸椎很容易受傷，有了橡膠瑜伽墊，能很好的幫你穩定住身體搖擺，保護脊椎不受傷。

它可以起到防滑的作用。

在地面上做體式時，因為出汗，很容易踩到水而滑倒，橡膠瑜伽墊的特殊材質能很好吸收你的汗水，防止打滑摔跤。