每天都會瑜伽
有人問這是上癮了嗎
其實上癮的不是瑜伽
而是瑜伽練習后的挺拔身姿
輕盈的步伐、飽滿的精神
和對待生活的那份熱情，坦然

會讓自己變得更喜悅更輕松
會讓自己更能體會生命的美好

當堅持變成一種生活習慣
您一定也會愛上它........


與其說是瑜伽讓我更喜歡生活，不如說我喜歡的是它剛好能夠對治這個時代的浮燥和對生命變化的恐懼，練習吧，無問西東，無關結果，從容的活在當下.....

如果你也喜歡瑜伽，關注我，我們一起變美變優秀！